A pesar de la buena clasificación que tienen, en esta ocasión no pudieron ganar en el campo de Rociera, el partido fue bastante disputado y en el vídeo podemos ver el gol de Emilio, a seguir luchando. Felices Fiestas para los jugadores de infantil y cadetes.
Llego mi jubilación como profesor, pero este blog no se jubila se transforma, de blog de E. Física a blog de Paco y sus rutas. Nunca os olvidaré y por eso este blog se quedará con todas vuestras “cosas”, SIEMPRE OS RECORDARÉ.
23 dic 2017
19 dic 2017
OS DESEO UN FELIZ 2018
Como a la vuelta de las navidades empezamos los bailes, en
estos días estoy ensayando algunos pasos, me están ayudando Ana, Lourdes,
Emilio, Pedro y Antonio, si pincháis en
las imágenes podéis ver los ensayos.
QUE TENGÁIS UNAS BUENAS VACACIONES Y MUCHAS FELICIDADESSSSSSSSSSSSSSSSS, nos vemos en el 2018.
QUE TENGÁIS UNAS BUENAS VACACIONES Y MUCHAS FELICIDADESSSSSSSSSSSSSSSSS, nos vemos en el 2018.
16 dic 2017
Danny Macaskill sube al kilimanjo en bicicleta
El Kilimanjaro es la montaña más
alta del continente africano, con sus 5.882 metros de altura es el deseo
de miles de montañeros y desde hace poco de muchos mountain bike, su reto es
intentar subir lo máximo montado en la bici y después disfrutar del descenso.
Pues este año Danny MacAskill junto con Hans Rey y Gerhard Czerner ya lo han
conseguido, subieron con su bici a la espalda para después poder disfrutar de
la bajada de la montaña.
Disfrutar del vídeo.
26 nov 2017
Salto Base, un deporte demasiado peligroso
Una nueva muerte en el salto base, en esta ocasión ha sido Valery Rozov todo un récordman de saltos BASE en altura, siendo su salto del 2016 desde 7.700 m. de altura en el monte Cho Oyu el mayor hito de su carrera profesional.
En esta ocasión lo intentaba desde el Ama Dablan (6.814 m), montaña que me trae recuerdos porque la pude ver hace poco, en mi ruta al campo base del everest. Su traje de alas choco contra la pared de la montaña, son demasiadas muertes de deportistas de élite para un deporte tan joven, creo que se tendrán que replantear su actividad.
En el siguiente vídeo podéis ver cuando Valery consiguio el record mundial en el Cho Oyu.
20 nov 2017
Se inicia la liga de Voleibol
Hace dos semanas ya se inicio la liga de voleibol, durante este curso han aumentado el número de alumnos como podéis ver en la foto. Tenemos grupos en todos los niveles tanto masculinos como femeninos.
Liga de voleibol masculina de 1º y 2º de eso.Liga de voleibol femenina de 1º y 2º de eso.
Liga de voleibol masculina de 3º y 4º de eso.
Liga de voleibol femenina de 3º y 4º de eso.
Toda la información sobre resultados, calendarios, estadísticas, ... lo podrás ir viendo en la pestaña de Liga de voleibol, en la foto todos los jugadores que realizarán esta liga, suerte a todos.
29 oct 2017
Objetivo conseguido, llegar a ver el Everest
Después de realizar una de las rutas más dura de mi vida, pude conseguir dos objetivos, ver de cerca el Everest y poder subir a 5.560 m., mi máxima altura.
Toda la ruta estaba encaminada para tener la mejor adaptación de nuestro cuerpo a la altura, para no padecer la llamada "mal de altura".
Tuvimos mucha suerte porque el tiempo fue buenisimo, solo nos llovió un día, apenas nos pusimos enfermos, aguantamos bien los grandes desniveles, así la mayoría pudimos conseguir ver el Everest.
En la imagen me podéis ver señalando al Everest y el Nuptse, y ya estamos pensando en el siguiente logro.
16 oct 2017
Trekking al Campo Base del Everest: videos y mapas
Video de la ruta del 1º día
Video de la ruta del 2º día
Video de la ruta del 3º día
Video de la ruta del 4º día
Video de la ruta del 5º día
Video de la ruta del 7º día
Video de la ruta del 8º día
Mapa del recorrido
15 oct 2017
Trekking al Campo Base del Everest. 9º, 10º y 11º día de etapas.
En
estos tres días realizamos el mismo recorrido, pero de vuelta, no teniendo días
de aclimatación y recortando en días haciendo cada día más kilómetros. Los
siete días se convierten en tres.
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