| Características de la etapa | |||||
| Localización | Isla Arousa | ||||
| Fecha | Septiembre 2025 | Enlace | |||
| Distancia | 21,3 km | Desnivel + | 31 | Trazado | Lineal | 
| Tiempo con paradas | 5h 47´ | Desnivel - | 44 | Dificultad | Fácil | 
Esta etapa la deja para la última, porque me desplazo con el coche hasta la isla, lo dejo una vez pasado el puente, en un parking, no creo que merezca la pena realizar todo el puente tanto en la ida como en la vuelta.
Empiezo por el lado derecho y ya veo un camino bien pisado que va al lado del agua, también empiezo a ver las señales de la ruta.
Voy pasando por un pinar y ya vamos viendo las primeras casas de Arousa, poco a poco lo iremos rodeando. Paso por su puerto y ahora por el paseo naval, de nuevo voy saliendo del pueblo y me meto de nuevo por pinares.
Ahora paso por el faro de Punta Cabalo, sigo por pinares y ahora el camino va por tablitas de madera. Ya empiezo a ver playas, también paso por un mirador elevado que nos permite ver parte de la ría.
Sigo ahora por una carretera sin tráfico y de nuevo entramos en el pueblo de Arousa, por otro paseo marítimo vamos rodeándolo de nuevo. Poco a poco iré saliendo del pueblo y me voy metiendo de nuevo en los pinares.
Ahora no tenemos más remedios que ir por una carretera pero sin apenas tráfico, hasta que de nuevo nos metemos por las playas, hasta que llegamos al parque natural, en este lugar tenemos obligación de no salirnos del sendero marcado, estoy en la parte más baja de la isla, es un sendero circular, la vuelta a esta parte son 3,5 km.
El camino nos vuelve a traer al punto de inicio del mismo, ahora cojo por la parte derecha para llegar al punto donde deje el coche, voy por una pista de tierra denominada senda perimetral Bao-Xastelas, al final de esta senda se encuentra el parking donde deje el coche.
La señalización: encuentro bastantes señales, pero en algunos cruces no, recomiendo llevar gps. En la señalización utilizan placas y flechas azules. En algunas señales de placas pongo waitpoint.
Alojamiento en el camping Baltar, muy bien.
Ruta del Padre Sarmiento
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