Encadena corriendo todos los tresmiles de Sierra Nevada

Nico Molina el ultrarunner granadino consiguió conectar todas la cumbres de más de 3.000 m. de Sierra Nevada, en menos de 11 horas.
Recorrió 48 km, en 10h. y 58´, pasando por 21 cimas principales y 19 secundarias. Comenzó su aventura por la  noche, la preparación fue tanto física como mental, ya que se pasan por zonas complicadas, teniendo que llegar bien mentalmente. La gesta es única ya que no se tienen precedentes.

C. de S. Portugues Costero. 9º etapa. De Redondela a Pontevedra

Características de la etapa
Localización	Redondela
Fecha	Marzo 2025		Enlace	Recorrido en Wikiloc
Distancia	20,6 km	Desnivel +	357	Trazado	Lineal
Tiempo con paradas	6h 42´	Desnivel -	419	Dificultad	Fácil

Última etapa para nosotros, tenemos que atravesar todo el pueblo de Redondela, por su casco viejo, al poco de dejar Redondela ya vamos por caminos, cuando llegamos a Arcade vamos un poco por carretera, en Arcade tenemos todo tipo de servicios.

En este pueblo pasamos por su lavadero y su fuente, cuando salimos de la población, nos dirigimos al rio verdugo y pasaremos por el antiguo puente Sampaio de época romana.

Pasado el puente de nuevo volvemos a coger camino, pasaremos por otro puente metálico y llegamos a un área de descanso con una fuente, aquí nos paramos a comer algo. Seguimos y cuando pasamos por la capilla de Santa Marta, nos aconsejan que cojamos por el camino complementario ya que el oficial va por carretera y zona industrial.

El camino complementario va por la vía fluvial del río Tomeza, nos dejara justo en la entrada de Pontevedra.
Esta vía fluvial que nos acerca a Pontevedra tiene 1 kilómetro más, pero merece la pena hacerla, continuamente vamos al lado del río transparente y metidos en un bosque, paramos mucho haciendo fotos. Es un camino agradable y con mucha sombra. Encontramos zonas con barro, así que posiblemente en épocas de lluvia se deba utilizar buenas botas.

Entramos en Pontevedra por donde están la estación de tren y de autobús, nuestro albergue está muy cerca, por la tarde nos dio tiempo para ver la ciudad y su casco viejo.

En Pontevedra termina nuestro camino que próximamente continuare por la ruta del Padre Sarmiento.
La señalización: todo muy bien señalizado, no hace falta hacerla con gps.
Alojamiento en el Hostel dpaso, muy bien. Con pocos servicios para cuando el albergue este lleno.

Gronze 

C. de S. Portugues Costero. 8º etapa. De Vigo a Redondela

Características de la etapa
Localización	Vigo
Fecha	Marzo 2025		Enlace	Recorrido en Wikiloc
Distancia	15,7 km	Desnivel +	126	Trazado	Lineal
Tiempo con paradas	4h 24´	Desnivel -	163	Dificultad	Fácil

Salimos de Vigo tomando como referencia la estación de tren y de bus que están en un mismo lugar, al principio nosotros no vemos señales, pero nos dirigimos a la rua Urzaiz, es bastante larga y cuesta arriba.

Antes de ir a la calle Toledo pasamos por la iglesia de la Imnaculada Concepción, a la altura de la calle Toledo vamos viendo la parte baja de Vigo y su ría.
Cuando llegamos a la Fuente Pouleria podemos decir que estamos saliendo de la ciudad de Vigo y entrando en la senda del agua. Este es un canal de unos 40 km, pero nosotros solo realizaremos unos 12 km.

Ya dejamos de subir y ahora casi todo es llano, por una pista muy bien conservada, durante este tramo iremos metido en un bosque, en donde de vez en cuando aparecen caños de agua, algunas fuentes y una cascada muy bonita llamada, cascada del rio Fondon. Este tramo es muy bonito.

Pasada la fuente de Mina do Conde dejamos el camino y empezamos a bajar a Redondela, a la entrada del pueblo esta nuestro albergue Viavella. En Redondela tenemos todo tipo de servicios destacar la cefetaria celtic Luada.

La señalización: todo muy bien señalizado, no hace falta hacerla con gps.
Alojamiento en el albergue Viavella, muy bien.

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Gronze

C. de S. Portugues Costero. 7º etapa. De A Bouza Vella a Vigo

Características de la etapa
Localización	A Bouza Vella
Fecha	Marzo 2025		Enlace	Recorrido en Wikiloc
Distancia	18,7 km	Desnivel +	128	Trazado	Lineal
Tiempo con paradas	5h 40´	Desnivel -	119	Dificultad	Fácil

Como en los alrededores de pensión La Chica, ningún bar abría pronto, compramos el desayuno en un super y podíamos prepararnos el desayuno en la cocina de la pensión.

Salimos y cogimos por la costa, vamos andando tanto por paseos, como por la playa entre casas y viendo las islas Cies de fondo. Pasamos por A Cova y por O Portiño el litoral sigue siendo nuestro camino.

Ya en Corujo en el bar del campo de futbol realizamos un segundo desayuno, seguimos utilizando un camino no oficial pero muy bonito, aunque en algunos momentos pasamos por urbanizaciones hasta llegar a la playa de Samil, más de un km de arena blanca, playa de Vigo.

A partir de aquí ya empezamos con la zona del puerto, pasamos el barrio llamado Bouza y su iglesia, que Vigo ya lo ha cogido como suyo. Seguiremos por los astilleros hasta que cogimos por el casco viejo para ir buscando nuestro hotel.

Del casco viejo vamos por calles peatonales, buscando la estación del tren y del bus, nuestro hotel está al lado, llegamos con tiempo para darnos una vuelta por Vigo.
La señalización: todo muy bien señalizado, no hace falta hacerla con gps.
Alojamiento en el Hotel Alda, muy bien.

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Gronze