Ruta del Padre Sarmiento. 3º etapa. Bus cruce de San Vicente do Mar a O Grove

Características de la etapa
Localización	Cruce de San Vicente do Mar
Fecha	Septiembre 2025		Enlace	Recorrido en Wikiloc
Distancia	20 km	Desnivel +	88	Trazado	Lineal
Tiempo con paradas	6h 45´	Desnivel -	74	Dificultad	Fácil

Me voy en coche hasta la parada del bus de Cruce San Vicente do Mar, dejo el coche y empiezo la ruta andando, voy por un camino al lado de la carretera, pero separado. Me dirijo hacia la playa de la Lanzada, llego a una esquina de la playa y giro a la derecha.
Voy alternando zonas de playa con la carretera, hasta llegar al pueblo de San Vicente do Mar, aquí paro en un bar a tomar un café y sigo por la costa hasta llegar al sendero de Pedras Negras, este camino es de unos 2 km. sobre tablas, con zonas graníticas. Cuando se terminan las tablas se continúa por un sendero, siempre por la costa.
Durante un tiempo el camino va al lado de una zona militar pero no impide que se pueda ir por el camino. 
Casi  siempre se va por la costa pasando por distintas playas por lo menos más de 20 playas, en un punto nos alejamos un poco de la costa y tengo una breve subida cogiendo la ruta Lavadoiro do Río da Laxe. Hasta que de nuevo giramos y llegamos a un lugar que se llama Praia de Área Grande.
A partir de aquí sigo por playas y sendas en medio de bosques de pinos y eucaliptos, hasta llegar al museo das Salgadeiras de Moreiras,  paso por la pasarela de Punta Moreira y ya me voy dirigiendo hacia el pueblo de O grove.
Paso por Puerto Meloxo y por la carretera con acera llego a O grove, aquí encontraras muchos sitios para tomar algo,  yo me dirijo a la estación de autobús en donde tengo que coger el bus para que me lleve a donde tengo el coche
La señalización: encuentro bastantes señales, pero en algunos cruces no, recomiendo llevar gps. En la señalización utilizan  placas y  flechas azules. En algunas señales de placas pongo waitpoint.
Alojamiento en el camping Baltar,  muy bien.

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Ruta del Padre Sarmiento